Tomar en ayunas una cucharada de aceite de oliva virgen extra mezclada con una cucharadita de zumo de limón. Esta combinación estimula la vesícula biliar ayudando a eliminar todos los desechos acumulados.
El tratamiento se debe realizar todos los días en ayunas durante un mes completo sin descanso Lo ideal es esperar como mínimo 15 minutos para desayunar, aunque preferiblemente se debe hacer 40 o 60 minutos después.
El jugo de manzana puro es otra excelente opción para limpiar el hígado y la vesícula biliar. Si eliges hacer este tipo de limpieza, tener en cuenta que deberás consumir un litro de jugo de manzana en ayunas durante 2 días.
Si deseas desayunar después de la ingesta del jugo, deberás esperar por lo menos 3 horas y elegir preferiblemente alimentos como la manzana, uvas, papaya o una sopa de verduras.