El agua de piña no debe ser confundida con el jugo de piña, que se elabora directamente a partir de la carne de la fruta. Es decir, se trata más concretamente del agua que se obtiene a partir de la cocción de la cáscara de la piña y no del propio jugo que resulta a partir de la trituración de la carne de la fruta.
Es una opción realmente útil para perder peso, ideal, sobre todo, durante los meses más calurosos del verano. Si se pregunta cómo preparar esta bebida pues, a continuación, se ofrece esta receta que es muy fácil de preparar.
Su efecto depurativo contribuye a mejorar el proceso de filtración de la sangre, por ello es determinante para remover las toxinas.
Sus antioxidantes ayudan a regenerar las células y protegen contra el deterioro causado por los radicales libres.
Agua de cáscara de piña
Ingredientes
La cáscara de una piña
1 litro de agua
1 cucharadita de canela
Preparación
Colocar a hervir el agua junto con la cascara de piña y la canela durante 30 minutos. Luego, apagar el fuego y dejar enfriar; colar el agua, servir y disfrutar.